recette-
Envoyer par mail |
Imprimer |
Faire un commentaire |
Marquer
Pamplemousse, Banane, Gingembre et Fraise
| Pour 4 verres
| Préparation 10 min.
Banane Fraise Gingembre Lait Pamplemouse
Ingrédients
4 pamplemousses de Floride
30 cl de lait
250 g de fraises
2 bananes
5 g de gingembre
30 cl de lait
250 g de fraises
2 bananes
5 g de gingembre
Préparation
Peler et couper le gingembre en petits dés.
Laver, équeuter et couper les fraises en quatre.
Couper les bananes en rondelles. Peler les pamplemousses à vif et récupérer les suprêmes (quartiers sans peau).
Mixer les fruits, le lait et le gingembre.
Publié par smoothie le 08.08.2009
Les commentaires
Ajouter votre commentaire